"AKTYWNI PO ZDROWIE"

„Kamieńska Grupa Nieformalna”przy współpracy

z Miejsko- Gminnym Ośrodkiem Kultury w Kamieniu Krajeńskim

realizuje projekt pn. „Aktywni po zdrowie".

Projekt jest skierowany do mieszkańców miejscowości:

Kamień Krajeński, Płocicz, Dąbrówka, Witkowo, Orzełek, Obkas.

W ramach projektu w każdej placówce kulturalnej w w/w miejscowościach

od lipca do września odbywają się warsztaty z doradcą żywieniowym

oraz z trenerem fitness prawidłowego chodzenia z kijkami nordic walking.

Na warsztatach z doradcą żywieniowym w sposób łatwy i przyjemny

przekazywana jest wiedza na temat zdrowego żywienia.

Celem warsztatów jest kreowanie właściwych nawyków żywieniowych

oraz wyrobienie chęci sięgania po zdrową i ekologiczną żywność.

Na zajęciach poruszana jest edukacja nt. wartości odżywczych warzyw

i owoców a także innych produktów spożywanych na co dzień.

Warsztaty są przeznaczone dla wszystkich chętnych bez względu na wiek.

Dzięki udziale w zajęciach uczestnicy wspólnie się spotykają,

wymieniają się uwagami dotyczącymi zdrowego żywienia,

poznają nowe ćwiczenia, gry i zabawy ze świata nordic walking.

Zdjęcia z zajęc w poszczególnych placówkach w zakładce galeria zdjęć